ABOUT ME
藤田久美子
心理セラピスト
FAP療法
生きづらさ 心のキズ トラウマを解消するお手伝いをします
心に ずっとモヤモヤした気持ちを抱えている
過去の嫌な記憶が忘れられない
自分を変えたくて 新しいことをやろうとしてもいつも上手くいかない
何をやっても 焦りやつらい気持ちから抜けられない
自己否定や ネガティブ思考を繰り返す
何をやっても理想の自分にはなれない
生きづらいのはしょうがない
それが「自分」だと 諦めていませんか？
悩みや生きづらさの原因は
生まれ持った性格や気質ではありません
あなたの【潜在意識】の奥深くにある
自分では認識できない 【無意識】に残る【記憶や感情の影響】で
思ってもいない行動をしてしまったり
思考で頭がいっぱいになり 身動きが取れなくなってしまっているだけなのです
・異性に苦手意識があり恋愛が上手くいかない
・人間関係に疲れてしまい孤独を感じる
・いつも不幸な恋愛ばかりを繰り返し 幸せになれない
・自己否定と罪悪感があり ネガティブ思考を繰り返す
・人生に行き詰まり先が見えない
FAP療法では 悩みや生きづらさ 根深い思い込み
心に深く負ったキズやトラウマをケアするために
心理学では紐解けない最先端の無意識の仕組みと脳科学を使い
【無意識】を守っている膜のような部分（クリティカルファクター）を緩めながら
自分ではケアできない 心の奥深くにアプローチしていきます
セラピストが ゆっくりとあなたのお話を聴きながら
導き出したキーワードを リラックスしながら聞くだけで
心の奥深くに残る まだ処理されていない記憶と感情が統合され 本来あるべき記憶の本棚に戻すことで【無意識】の整理ができるので
短時間でラクに効果を感じることができるセッションです
この心理療法は
従来の心の傷 トラウマのケアとは違い
つらい体験やそのときの感情を
無理に思い出す必要がありません
過去のことについて 繰り返し質問されるのがつらい
過去の記憶を断片的にしか覚えていない
そんな方でも 安心して受けていただけるセラピーです
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